Nutrientes en Pasta, casera, hecha con huevo, cocida

Los granos de cereales y pastas

Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pasta, casera, hecha con huevo, cocida.

NutritivoCantidad y unidadPorcentaje
Agua Agua 68.71 g 68.71%
La energía (calorías) La energía (calorías) 130 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 544 kJ
Proteína Proteína 5.28 g 5.28%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 1.74 g 1.74%
Ceniza Ceniza 0.73 g 0.73%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 23.54 g 23.54%
Calcio, Ca Calcio, Ca 10 mg 0.01%
Hierro, Fe Hierro, Fe 1.16 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 14 mg 0.01%
El fósforo, P El fósforo, P 52 mg 0.05%
Potasio, K Potasio, K 21 mg 0.02%
Sodio, Na Sodio, Na 83 mg 0.08%
Zinc, Zn Zinc, Zn 0.44 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.056 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.183 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina tiamina 0.173 mg
Riboflavina Riboflavina 0.174 mg
La niacina La niacina 1.257 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.231 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.037 mg
El folato, el total de El folato, el total de 43 µg
Ácido fólico Ácido fólico 24 µg
El folato, comida El folato, comida 19 µg
El folato, DFE El folato, DFE 60 µg
Vitamina B12 Vitamina B12 0.1 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 17 µg
retinol retinol 17 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 58 IU
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 0.408 g 0.41%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.004 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.301 g 0.30%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.097 g 0.10%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.508 g 0.51%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.03 g 0.03%
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 0.473 g 0.47%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.004 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.521 g 0.52%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.459 g 0.46%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.045 g 0.04%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.014 g 0.01%
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.004 g
Colesterol Colesterol 41 mg 0.04%
Los fitoesteroles Los fitoesteroles 1 mg
triptófano triptófano 0.067 g 0.07%
treonina treonina 0.166 g 0.17%
isoleucina isoleucina 0.223 g 0.22%
leucina leucina 0.382 g 0.38%
lisina lisina 0.165 g 0.16%
metionina metionina 0.101 g 0.10%
cistina cistina 0.143 g 0.14%
fenilalanina fenilalanina 0.262 g 0.26%
tirosina tirosina 0.156 g 0.16%
valina valina 0.247 g 0.25%
arginina arginina 0.223 g 0.22%
histidina histidina 0.111 g 0.11%
alanina alanina 0.187 g 0.19%
Ácido aspártico Ácido aspártico 0.288 g 0.29%
Ácido glutamico Ácido glutamico 1.628 g 1.63%
glicina glicina 0.169 g 0.17%
prolina prolina 0.497 g 0.50%
serina serina 0.282 g 0.28%